Business-Yoga

Haben Sie Interesse etwas für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu tun? Firmen Yoga ist hierfür ideal!

Die Vorteile: Ihre Mitarbeiter brauchen den Arbeitsplatz nicht zu verlassen und lernen nebenbei wie sie einfache Übungen in den Arbeitsalltag integrieren können. Idealerweise bieten sich die Morgenstunden oder die Mittagspause für eine 30 – 60 minütige Yoga-Einheit an. Diese kurzen Pausen im Arbeitsalltag können viel bewirken und danach geht das Arbeiten gleich viel leichter. Rückenprobleme, Anspannung und Stress werden reduziert während die Konzentrationsfähigkeit steigt.

Nehmen Sie bei Interesse gerne Kontakt auf um weitere Details zu besprechen oder ein Probetraining zu vereinbaren.